Тестостеронът, един от ключовите хормони при мъжете, играещ решаваща роля във възпроизводството, физическата форма и психическото здраве. Ниските нива на този хормон могат да имат различни влияния върху организма, които заслужават внимание. Ето 12 подли признака, че тестостеронът ви може да е твърде нисък:

1. Вашето сексуално желание изчезва:
Намаленото либидо е един от основните признаци за нисък тестостерон. Ако сексуалната ви похот изчезва, може би е време да обърнете внимание на хормоналния си баланс.

2. Може да ви е трудно да получите ерекция:
Ниските нива на тестостерон могат да влияят на качеството на ерекцията. Проблеми с потентността могат да бъдат резултат от ниски хормонални нива.

3. Мускулите ви се свиват:
Тестостеронът е ключов за поддържането на мускулната маса. Ниските нива могат да доведат до загуба на мускулна тъкан.

4. Вашият пенис може да стане по-малък:
Намалените нива на тестостерон могат да доведат до изоставане на пениса. Този феномен обаче често е временен и свързан със загубата на мускулна маса.

5. Коремът ви расте:
Ниският тестостерон често е свързан със застой на мазнините около корема. Този фактор може да увеличи риска от различни здравословни проблеми.

6. Паметта ви отслабва:
Тестостеронът има влияние върху когнитивните функции. Ниските нива могат да доведат до затруднения с концентрацията и паметта.

7. Настроението ви е лошо:
Ниските нива на тестостерон могат да се отразят на емоционалното благосъстояние, водейки до депресивни настроения или раздразнителност.

8. Вашите кости отслабват:
Тестостеронът е важен за здравето на костите. Ниските нива могат да увеличат риска от остеопороза.

9. Може да загубите косата си:
Ниският тестостерон може да бъде свързан със загуба на коса и появата на косопад.

10. Може да развиете анемия:
Тестостеронът играе роля в производството на червени кръвни клетки. Ниските нива могат да допринесат за анемия.

11. Вашите енергийни нива спадат:
Ниските нива на тестостерон често водят до умора и спад на енергията.

12. Развивате гинекомастия:
Увеличени гърди при мъже могат да бъдат резултат от дисбаланс в хормоните, включително и ниски нива на тестостерон.

Бонус Сигнал: Сърцето ви може да е изложено на риск:
Ниските нива на тестостерон са свързани с повишен риск от сърдечносъдови заболявания. Редовни проверки на хормоналния баланс са важни за поддържането на оптималното ви здраве.

Помнете, че тези признаци не винаги указват че нивата на тестостерон са ниски, но ако забележите някой от тях, е добре да се консултирате с лекар за професионален съвет и тестове.